Autism and Nutrition

適切な栄養に関しては、子供に果物や野菜を食べさせるのはかなり挑戦的です。そして、誰がそれらを責めることができますか？子供向けの非常に多くのおいしいスナックやおやつがあるので、彼らが望む最後のものはブロッコリーや芽キャベツのサービングです。しかし、親として、私たちの子供たちが成長と発達に必要な栄養を受け取ることは私たちの責任です。野菜を食べたくない子供は親にとって新しいことではありませんが、子供が自閉症スペクトラム障害（ASD）と診断されている場合、利害関係はさらに高くなる傾向があります。

自閉症の子供は、食物摂取を制限する傾向があるか、極端な好みを持つ傾向があり、栄養不足をもたらす可能性があります。質問は残っていますが、自閉症と栄養の間に直接的な相関関係がありますか？短い答えはイエスですが、それ以上のことがあります。飛び込みましょう…

自閉症スペクトラム障害

栄養、腸の健康、自閉症のざらざらしたざらざらに飛び込む前に、一歩後退して自閉症とは何かを説明しましょう。これは、小児および大人の感覚過敏症を引き起こす可能性のある神経発達障害または状態です。 ASD診断は、通常、レベル1、2、または3の追加診断を伴う傘の用語であり、レベル1が「軽度の」症状を示す障害の重症度を区別します。

すべての症状が各人に当てはまるわけではありませんが、自閉症の個人は次の一部を経験する場合があります。

  • アイコンタクトをするのに問題があります
  • うるさい食事やその他の感覚感度
  • 他の仲間との社会的相互作用の闘争
  • やり取りやその他の繰り返しの動きや騒音などの「刺激的な」動作を表示する場合があります
  • 一人で遊ぶことを好むかもしれません
  • ノイズや過剰刺激に過敏性のように見えます

自閉症と栄養

それで、栄養はどこで作用しますか？まあ、私たちが言ったように、ASDの子供は、この場合、感覚の感度を示す可能性があります。残念ながら、彼らは食べ物です する 必要な栄養素を常に提供しないように。

自閉症スペクトラム障害に関連する主な症状または兆候の1つは、言語スキルの遅延です。多くの場合、これは通常、幼児がASDを持っている可能性がある最初の兆候であり、子供たちが単語をつなぎ始めたときに一般的に3程度に気づきます。

子どものコミュニケーションの遅れに寄与する可能性のあるものについては明確なコンセンサスはありませんが、多くの研究者は、ASDの子供が脳機能に影響を与える可能性のある必須栄養素のレベルが低いことに気づきました。 

他の症状や一般的なASDを正確に引き起こすものは確かではありませんが、さまざまな研究からの証拠は遺伝的および環境的要因を指し示しているようです。しかし、技術が進むにつれて、神経発達障害と、栄養サポートや食事の発明など、ASDの症状の改善に役立つ可能性のあるさまざまな治療法も進歩します。

それだけで、栄養失調を覚えておいてください、 そうではありません 原因 自閉症。ただし、ASD診断に関連する症状を悪化させる可能性があります。ここにあなたの子供のうるさい食生活に起因する可能性のある懸念の例があります：

  • 限られた食品と栄養源 - ASDの個人は、食品の味、匂い、色、質感に敏感になる場合があります。その結果、彼らはいくつかの食品や食物グループ全体を制限または完全に避けることができます。嫌いな食品の例には、強い風味のある食品、果物や野菜、または滑りやすい食品や柔らかい食べ物などの特定のテクスチャーや食品の一貫性など、アボカドやパンプキンパイなどがあります。 
  • 十分に食べていない - 自閉症の子供が長時間1つのタスクに集中するのに苦労することは珍しくありません。そうすれば、子供が座って食事全体を食べることはそれ自体の挑戦かもしれません。十分に食べないということは、あなたの子供が必要な栄養素を受け取っていないことを意味します。 
  • 消化器系の問題 - ASDの子供は、低胃酸（低塩素症）、便秘、腹痛、または下痢などの胃腸（GI）の問題を抱えている可能性が高くなります。食事の変化には、食物繊維の供給源の増加、食物不耐性の排除、果物や野菜の追加、さらには運動さえ含まれる場合があります。 

栄養補助食品

私たちは今まで以上に自閉症についてもっと知っていますが、重要な観察は自閉症と栄養の関係です。増えている数 研究 これらの食事不足に対処することで、子供のASD症状が大幅に改善される可能性があることを示唆してください。実際、これらの同じ研究が背後にあるアイデアを引き起こしました シンプルなスペクトルサプリメント。 

Simple Spectrumは、子どもの神経認知の健康をサポートし、潜在的な食事の欠陥に対処することにより、発達中の神経系の栄養ニーズを提供するために設計された栄養補助食品です。これは、ASDの子供のうるさい食欲習慣に一般的に栄養補助ギャップを橋渡しします。

自閉症の「治療」はありませんが、応用行動療法（ABA）、栄養ケア、教育、サポートなど、さまざまな方法でサポートできます。