Little girl in yellow jacket and red sunglasses holds a weighted stuffed animal.

数年前に加重された毛布があったことを覚えておいてください 全て 大人の話題？さて、この傾向は子供のために重み付けされたぬいぐるみにシフトしており、その用途は驚くほど似ています。不安、ADHD、または自閉症スペクトラム障害（ASD）に苦しむ人々は、快適で落ち着いた特性のために加重毛布を称賛しました。現在、同じタイプの症状や状態を持つ子供は、重み付けされたぬいぐるみのおかげで同様の利点を経験する可能性があります。

重み付きのぬいぐるみとは何ですか？

まず最初に、重み付きのぬいぐるみは何であり、実際にASD、ADHD、または不安障害を持っている子供に有益である可能性がありますか？調査によると、はい。それでそれについて話しましょう。

名前が示すように、加重されたぬいぐるみの動物は、伝統的なぬいぐるみよりもかなり高い豪華なおもちゃです。通常のテディベアを考えると、それはほとんど何もありませんが、自閉症、ADHD、および不安のためのこれらの重み付きの柔らかいおもちゃは通常2〜5ポンドの重さで、さまざまな形、サイズ、材料があります。

彼らはどのように働きますか？

あなたはおそらく、典型的なぬいぐるみの動物よりもわずかに多いぬいぐるみのぬいぐるみのおもちゃが落ち着いた効果をもたらすことができるのだろうと思うでしょう。動物や毛布などの重み付けされたアイテムの背後にある理論は、追加の重量が深い圧力タッチを提供するということです。これは、中枢神経系に落ち着いた効果があると言われる感覚です。また、誰かがあなたを抱きしめている感覚を模倣すると考えられており、それがセロトニンとドーパミンの放出を引き起こします。

ありました 研究 研究の参加者の63％がそれらを使用する以前よりも不安が少ないと感じた重み付けされた項目では、同じ研究の78％が深い圧力感覚が心を落ち着かせる効果をもたらしたと報告しました。別の 勉強、研究者は、加重された毛布がASDの子供の睡眠習慣を改善するための感覚ベースの介入として機能することを発見しました。次のセクションでは、自閉症、ADHD、およびその他の不安障害のための加重柔らかいおもちゃの利点をさらに深く掘り下げます。

重み付きのぬいぐるみのおもちゃは、自閉症とADHDのためにどのように機能しますか？

ご存知かもしれませんが、ASDまたはADHDを持つ個人が感覚処理の問題や触覚的な防御も存在することは珍しくありません。私たちの脳は、私たちの周りの世界を見、聞いて、触れ、味わって、感じるのを助けるために、常に情報を処理しています。また、私たちの脳が除外して、背景の騒音、特定の味、そよ風、衣服の感触など、心配しないように私たちに言うかもしれない感覚情報もたくさんあります。ただし、これはASD、ADHD、または感覚の感受性を持つ子供に常に当てはまるわけではありません。たとえば、これらの「脅威のない感覚」は、はるかに深刻な問題になり、日々の活動を妨げるストレスや不安の感情を引き起こします。

これらの感情は、基本的にあなたの体に、これらの脅迫的な感覚から身を守るために戦いや飛行モードに入るようにあなたの体に言っているので、非常に圧倒的です。

ここに、感覚処理の問題を抱えている子供が報告する感受性のほんの一部があります。

  • タッチの問題
  • 群衆が好きではありません
  • 大きな音が好きではありません
  • テクスチャの問題（衣服、食べ物など）

これらの感受性のいくつかを体験する最も一般的な方法の1つは、感覚運動または深いタッチ圧力方法を使用することです。ディープタッチの圧力は、子供の神経系に短期的および長期的な落ち着きの両方の影響を生み出すことに成功しています。短期的には、深いタッチの圧力では、脅威がなく、戦闘モードや飛行モードを終了しても大丈夫であることを体に知らせます。かんしゃくやメルトダウン中に子供にタイトな抱擁を与える人のことを聞いたことがあるなら、彼らは基本的に深いタッチ圧力処理を使用して彼らを落ち着かせます。残念ながら、ストレスの多い状況で子供を抱きしめることは常に可能ではないかもしれません。これは、重み付きのぬいぐるみや毛布が入ってくる場所です。

子どもたちが感受性を持っているのを助ける別の方法は、感覚運動を通してです。感覚運動の背後にあるアイデアは、他の方法ではストレスの多い感覚を子供にゆっくりと紹介する制御された環境を作成することです。親は通常、これらのエクササイズを食べ物、衣服、その他で行います 食事介入。

結論

重み付きのぬいぐるみの動物の素晴らしいところは、それらがかなり手頃な価格であることです。そのため、あなたが親である場合は少なくとも試してみる価値があります。それらのほとんどは40ドル未満であり、市場にある加重毛布の一部よりもはるかに手頃な価格になる可能性があります。

で 単純なスペクトル、私たちは、毎日がASD、ADHD、またはその他の感覚処理の問題を持つ子供の親に新しい課題を提示できることを知っています。だからこそ、私たちはあなたとあなたの家族にとって素晴らしいリソースになりたいと思っています。最新の深い圧力アイテム（加重ぬいぐるみなど）の最新情報から最高のものまで 栄養補助食品 食事の欠陥がある子供のために、シンプルなスペクトルがあなたをカバーしています！