Si usted es un padre que ha aprendido recientemente que su hijo tiene o puede tener un trastorno del espectro autista (TEA), lo más probable es que tenga preguntas e inquietudes sobre lo que sucede después. Independientemente de si tiene otros hijos, ningún padre puede prepararse para la noticia de un diagnóstico de TEA, especialmente si no comprende lo que significa el diagnóstico.

¿Qué significa esto para el futuro de su hijo? ¿Qué significa esto para tu futuro? Estas son preguntas comunes para los nuevos padres de niños con autismo, y aunque las respuestas serán diferentes para todos los padres, es fundamental saber que no está solo en su viaje. Criar a un niño con TEA es muy alegre y gratificante, pero también puede venir con algunos obstáculos inesperados que pueden hacer que las familias se sientan abrumadas. Afortunadamente, hay muchos recursos y sistemas de apoyo disponibles para ayudarlo a usted y a su familia a través de esta nueva fase de sus vidas. Si no está muy seguro de dónde comenzar, hemos compilado algunos de los mejores consejos de autismo para nuevos padres.

Comprender el autismo

Cuando se trata del autismo, hay mucha información errónea y es por eso que es fundamental educarse sobre lo que significa el diagnóstico de su hijo. Hay mucho sobre el TEA que sabemos, pero también es importante recordar que también hay mucho que todavía estamos aprendiendo sobre el trastorno del desarrollo neurológico.

Se desconoce la causa exacta del autismo, pero lo hacemos es una combinación de factores genéticos y ambientales. No tiene un efecto físico en las personas diagnosticadas. Aunque hay un conjunto de signos distintivos necesarios para un diagnóstico, debe saber que no todos los individuos experimentarán los mismos síntomas.

Consejos de autismo superior

Ahora que hemos discutido lo que significa un diagnóstico de TEA, vamos a compartir los consejos que consideramos más útiles para los nuevos padres.

• Evite la sobrecarga de información

  Si bien es importante investigar y comprender el TEA, si pasa demasiado tiempo en línea, la inmensa cantidad de información puede ser abrumadora para los nuevos padres. La mejor fuente de información, especialmente después del diagnóstico inicial, es a través de su médico.

• Utilizar recursos y programas en línea

  Hay muchas organizaciones gubernamentales y sin fines de lucro que ofrecen información y detalles sobre grupos de apoyo en su estado. Muchas de estas organizaciones tienen toneladas de información en sus sitios web que pueden ser un recurso excelente y confiable para los padres de niños recién diagnosticados. Además, muchas organizaciones sin fines de lucro se están asociando con grupos de defensa de ASD para proporcionar campamentos de fin de semana y semana para toda la familia.

• Habla con otros padres

  Uno de los consejos más útiles para los nuevos padres es simplemente hablar con otros padres que pueden ofrecer información, consejos, historias y más. Criar a un niño con autismo puede hacer que los padres se sientan aislados, pero la verdad es que hay millones de personas que están pasando por la misma experiencia. Hay muchos grupos de Facebook, blogs de mamá, foros en línea y mucho más.

• Proporcionar estructura y rutinas

  A medida que se educe más en TEA, se dará cuenta de que las rutinas, la estructura y la consistencia contribuirán en gran medida a ayudarlo tanto a usted como a su hijo. Los niños con TEA tienden a responder bien a un horario altamente estructurado o una rutina establecida. Establezca un horario para su hijo, con tiempos regulares para comidas, terapia, escuela y hora de acostarse con distracciones mínimas. La estructura y la rutina ayudarán a su hijo a sentirse seguros.

• Presta atención a las sensibilidades sensoriales

  Los niños autistas pueden experimentar problemas de procesamiento sensorial, y prestarles atención puede ayudar a minimizar el estrés para su hijo. Algunos niños con TEA son hipersensibles a la luz, el sonido, el tacto, el sabor y el olor. Otros niños con autismo son hiposensibles o poco sensibles a los estímulos sensoriales, lo que puede causar Comportamientos de búsqueda sensorial. Una vez que descubra qué sonidos, olores, movimientos o sensaciones táctiles desencadenan a su hijo, puede evitar ciertas situaciones en el futuro para minimizar el estrés adicional para su hijo.

• Celebra a tu hijo

  Cada niño es único y tiene su propio conjunto de fortalezas, pero hay algunos rasgos o peculiaridades particulares que vienen junto con un diagnóstico de TEA que puede comenzar a notar a medida que su hijo continúa creciendo y desarrollándose. Estos rasgos o fortalezas variarán de un niño a otro, pero generalmente girarán en torno a temas particulares de interés, habilidades de memoria, habilidades de lectura y habilidades artísticas, solo por nombrar algunos.

• Priorizar el cuidado personal

  Puede ser fácil olvidar sus propias necesidades cuando pasa tanto tiempo cuidando a sus hijos, pero cuidarse, física y emocionalmente, es vital para su bienestar general. El autocuidado se ve diferente para todos, pero puede ser tan simple como salir a caminar, escuchar su podcast favorito, visitar con amigos, etc. Recuerde que tomarse un tiempo para usted puede permitirle recargarse y concentrarse en otras cosas en tu vida.

Hay muchos otros consejos disponibles en línea, pero pensamos que estos pocos consejos serían beneficiosos para usted y su familia. Si desea información adicional sobre grupos de apoyo o materiales de recursos, le recomendamos que lea un artículo anterior que hicimos para encontrar Grupos de apoyo de ASD en su área.