El trastorno por déficit de atención con hiperactividad, o como la mayoría de las personas se refieren a él, el TDAH, es uno de los trastornos neurodesarrollo más comunes en los niños. La mayoría de los niños diagnosticados con TDAH generalmente se diagnostican a una edad temprana cuando se hace evidente que su comportamiento es notablemente diferente de otros niños en su grupo de edad. ¿Pero sabías que también es bastante común en los adultos? De hecho, se estima que el TDAH adulto afecta a más de 8 millones de adultos en los Estados Unidos. Y aunque algunos de estos adultos fueron diagnosticados de hecho como niños, la mayoría de ellos recibieron sus diagnósticos mucho más tarde en la vida. Entonces eso deja la pregunta, ¿se ve el TDAH diferente en los adultos que en los niños? Y si es así, ¿cómo difiere la terapia con TDAH para adultos de la de los niños? Si estas son preguntas que se ha hecho como padre de un niño con TDAH o como padre con ADHD, ¡has venido al lugar correcto!
¿Qué es el TDAH?
Lo más probable es que haya oído hablar del TDAH, pero por el bien de este artículo, retrocedamos y definamos qué significa exactamente este diagnóstico. El Instituto Nacional de Salud Mental (NIMH) define el TDAH como un trastorno marcado por un patrón continuo de falta de atención e impulsividad de hiperactividad que interfiere con el funcionamiento o el desarrollo.
TDAH en niños
La mayoría de las veces, el TDAH se diagnostica entre la escuela intermedia y secundaria cuando el enfoque y el rendimiento se convierten en un problema para el niño. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, los niños están tres veces más probable para recibir un diagnóstico de TDAH, pero todavía es común en las niñas.
Los signos de TDAH en los niños pueden incluir:
- Inquietud o incapacidad para quedarse quietos
- Incapacidad para esperar su turno para las cosas
- Incapaz de jugar con compañeros o trabajar en la escuela en silencio
- Ejecución constante o inquieta
- Hablar excesivo o gritos
Cabe señalar que ciertos síntomas de TDAH a veces se confunden con los síntomas del trastorno del espectro autista (TEA) y viceversa. Por ejemplo, la dificultad para prestar atención e incapacidad para quedarse quieto o retomarse señales sociales específicas son comportamientos similares vistos en niños diagnosticados con TDAH y TEA. Entonces, si bien hay síntomas superpuestos, los diagnósticos reales son muy diferentes, por lo que es esencial que los padres sepan cómo difieren y qué síntomas son específicos de la condición (si desea aprender más sobre las similitudes y diferencias, asegúrese de verificar afuera este blog que se centran en las diferencias entre ASD y TDAH).
TDAH para adultos
Los adultos que viven con un trastorno por déficit de atención a la hiperactividad a menudo se sorprenden al descubrir que lo tienen en absoluto, porque los síntomas pueden parecer un poco diferentes de lo que estamos "usados" para ver en los niños. Por ejemplo, muchos adultos que no La experiencia de la hiperactividad podría descartar otros síntomas como algo más, simplemente porque no saben que un diagnóstico de TDAH no necesariamente requiere hiperactividad. Debido a esto, el TDAH a menudo no se diagnostica en adultos.
Durante años, los científicos e investigadores creían que los niños "crecían" de un diagnóstico de TDAH, pero a medida que aprendemos más sobre el trastorno, estamos viendo que ese no es el caso. Casi el 60% de las personas con TDAH como niños todavía lo tienen como adultos. Sin embargo, es probable que los signos o síntomas cambien a medida que envejece. Estos son algunos de los signos más comunes del TDAH para adultos:
- Inquieto o incapacidad para quedarse quieto
- Baja paciencia
- Baja tolerancia a la frustración
- Mala gestión del tiempo
- Mala planificación
- Incapacidad para centrarse en una tarea a la vez
- Hablar excesivo o interrumpir a otros
- Columpios de humor o problemas para hacer frente al estrés
- Problemas con seguir y completar tareas
Y aunque algunos de estos síntomas pueden parecer que pueden aplicar a todos, pueden no afectar nuestras vidas de la misma manera. Por ejemplo, una persona sin El TDAH puede experimentar algunos de estos síntomas, pero no afecta a todos los demás aspectos de sus vidas. Mientras que los adultos con El TDAH (diagnosticado o no diagnosticado) puede notar que estos síntomas tienen un impacto significativo en su vida cotidiana, incluido su trabajo, escuela e incluso relaciones.
Terapia con TDAH para adultos y niños
Cuando se trata de terapia o opciones de tratamiento para adultos y niños con TDAH, hay una serie de opciones que un individuo puede tomar. Una vez que una persona recibe su diagnóstico, depende del médico crear un plan que funcione para ellos. Si bien la medicación es una de las formas más comunes de controlar los síntomas del TDAH, puede no ser para todos. En situaciones como estas, un médico puede recomendar terapia además de o en lugar de medicamento.
La terapia con TDAH para adultos y niños puede incluir opciones tradicionales y no tradicionales como:
- Medicación (opciones estimulantes y no estimulantes)
- Terapia cognitiva conductual (TCC)
- Terapia cognitiva basada en la atención plena (MBCT)
- Terapia laboral
- Suplementos que apoyan la salud cognitiva (omega-3, magnesio, etc.)
- ADHD "Coaching"
- Ejercicio
- Comer más saludable
Las opciones de terapia están destinadas tanto para niños como para adultos, ya que puede ayudarlo a aprender habilidades de afrontamiento y estrategias de manejo que lo ayudarán a manejar los síntomas del trastorno. También puede enseñarle cómo comprender y lidiar con el impacto del TDAH en su vida o la vida de su hijo.
Conclusión
El TDAH es una condición real y no es algo de lo que pueda crecer. Ya sea que tenga TDAH, su hijo lo tiene (o tal vez incluso ambos), es importante saber que hay formas de manejar los síntomas para que usted y/o su hijo puedan vivir una vida plena y feliz.