如果您是最近了解您的孩子患有或可能患有自闭症谱系障碍(ASD)的父母,那么您很可能会对接下来会发生的事情有疑问和疑虑。无论您是否还有其他孩子,任何父母都无法为ASD诊断的消息做准备,尤其是如果您不太了解诊断的含义。
这对您孩子的未来意味着什么?这对您的未来意味着什么?这些是自闭症儿童的新父母的常见问题,尽管每个父母的答案都会有所不同,但至关重要的是要知道您并不孤单。抚养一个ASD的孩子非常快乐和有意义,但它也可能带来一些意外的障碍,会导致家庭感到不知所措。幸运的是,有很多资源和支持系统可帮助您和您的家人在生活的新阶段。如果您不太确定从哪里开始,我们已经为新父母编辑了一些最佳的自闭症技巧。
了解自闭症
当涉及自闭症时,那里存在很多错误信息,这就是为什么要对孩子的诊断含义进行教育至关重要。我们知道的关于ASD的知识很多,但也必须记住,我们仍在学习神经发育障碍的很多事情也很重要。
自闭症的确切原因是未知的,但我们这样做是遗传和环境因素的结合。它对被诊断的个体没有身体影响。尽管诊断需要一组标志性的标志,但您应该知道,并非每个人都会出现相同的症状。
自闭症技巧
现在,我们已经讨论了ASD诊断的含义,我们将分享我们发现对新父母最有帮助的技巧。
-
避免信息超负荷
尽管研究和理解ASD很重要,但是如果您在网上花费太多时间,那么对于新父母来说,大量信息可能会令人不知所措。最好的信息来源(尤其是在初次诊断之后)是通过您的医师。
-
利用在线资源和计划
有许多政府和非营利组织提供有关您州支持小组的信息和详细信息。这些组织中的许多组织在其网站上都有大量信息,对于新诊断的孩子的父母来说,这可能是一个很好而可靠的资源。此外,许多非营利组织正在与ASD倡导团体合作,为整个家庭提供周末和一周的营地。
-
与其他父母交谈
对于新父母来说,最有用的技巧之一就是与其他可以提供洞察力,技巧,故事等的父母交谈。抚养一个自闭症的孩子会使父母感到孤立,但事实是,有数百万人经历了同样的经历。有很多Facebook组,妈妈博客,在线论坛等等。
-
提供结构和例程
随着您对ASD的受教育程度更高,您会意识到,常规,结构和一致性将在帮助您和您的孩子方面大有帮助。 ASD患者倾向于对高度结构化的时间表或例行工作做出良好的反应。为您的孩子设置时间表,并有常规时间进行餐点,治疗,学校和就寝时间,并减少了干扰。结构和常规将帮助您的孩子感到安全。
-
注意感官敏感性
自闭症儿童可能会遇到感官处理问题,并注意他们可以帮助您减轻孩子的压力。一些ASD的儿童对光,声音,触摸,味觉和气味过敏。其他自闭症儿童对感觉刺激不敏感或不敏感,这可能导致 寻求感官的行为。一旦您弄清楚什么声音,气味,动作或触觉触发了您的孩子,您将来可以避免某些情况,以最大程度地减少孩子的额外压力。
-
庆祝你的孩子
每个孩子都是独一无二的,并且都有自己的一系列优势,但是随着孩子的不断成长和发展,您可能会开始注意到ASD诊断的一些特殊特征或怪癖。这些特征或优势因孩子而异,但通常围绕着感兴趣的特定主题,记忆技巧,阅读技能和艺术技能,仅举几例。
-
优先考虑自我护理
当您花费大量时间照顾孩子时,忘记自己的需求可能很容易,但是在身体和情感上照顾自己对您的整体健康至关重要。对于每个人来说,自我护理看起来都不一样,但这可能很简单,就像去散步,听您喜欢的播客,与朋友一起访问等。请记住,花一些时间让您可以为您充电并专注于其他事情你的生活。
在线有许多其他技巧,但我们认为这几个技巧对您和您的家人都有益。如果您需要有关支持小组或资源材料的其他信息,我们鼓励您阅读以前的文章。 ASD支持小组在您所在地区。